Tijdens een kleine opstellingendag kies je vooraf tussen:

• Eigen opstelling + integratiegesprek
• Representant

Kies je voor een eigen opstelling, dan krijg je een persoonlijke opstelling rond jouw vraag. Daarnaast neem je gedurende de dag ook deel als representant wanneer dit passend is.
Enkele weken later na je eigen opstelling krijg je dan nog een ‘integratiegesprek’ met de opsteller.

Bij een grote opstellingendag is er één ticket voor alle deelnemers. Op de dag zelf bepaalt de opsteller welke deelnemers een eigen opstelling ontvangen. Alle deelnemers nemen actief deel als representant en via systemische oefeningen die door de dag heen lopen.

Bij een kleine opstellingendag ontvang je altijd een eigen opstelling wanneer je hiervoor een ticket hebt geboekt.

Tijdens een grote opstellingendag wordt dit op de dag zelf bepaald. De opsteller kiest zorgvuldig welke vragen op dat moment het meest passend zijn om systemisch te onderzoeken.

Bij SYSTENAS geloven we dat iedereen tijdens een opstellingendag kan leren en bewegen.

Daarom werken we niet alleen met systemische opstellingen, maar ook met onze eigen systemische oefeningen en interactieve werkvormen.

Of je nu een eigen opstelling krijgt, deelneemt als representant of de dag volgt als toeschouwer: je wordt actief meegenomen in het proces. Je wordt uitgenodigd om te ervaren, te reflecteren en verbanden te leggen, zonder dat je ergens toe verplicht wordt. Je bent altijd vrij om te kiezen wat op dat moment goed en passend voelt.

Binnen SYSTENAS werken we voornamelijk met ‘blind opstellen’.

Representanten weten vooraf niet welke persoon of welk onderdeel van het systeem zij vertegenwoordigen. Hierdoor ontstaat een zuivere representatie, zonder beïnvloeding door verwachtingen of voorkennis. De term ‘blind opstellen’ verwijst dus niet naar het letterlijk geblinddoekt worden; het gaat enkel om het vooraf niet kennen van de rol die je vertegenwoordigt als representant.

Deze manier van werken sluit aan bij onze visie op zorgvuldig, professioneel en fenomenologisch begeleiden.

We starten om 09.30 uur met een gezamenlijke kennismaking en uitleg.

Daarna begeleiden we verschillende systemische opstellingen, afgewisseld met ervaringsgerichte oefeningen, reflectiemomenten en systemische oefeningen.

Rond 17.30 uur tot uiterlijk 18.00 uur sluiten we gezamenlijk af.

SYSTENAS® organiseert opstellingendagen in België, Nederland en regelmatig ook internationaal.

Momenteel werken we onder andere vanuit:

België

• Limburg
• Antwerpen
• Oost-Vlaanderen

Nederland

• Nederweert-Eind
• Utrecht

Nieuwe locaties worden regelmatig toegevoegd. De meest actuele locaties vind je steeds terug in onze agenda.

Ja.

Onze opstellingendagen zijn volledig verzorgd. Gedurende de dag geniet je van een verse lunch, koffie, thee, water en verschillende versnaperingen.

We kiezen bewust voor inspirerende locaties met ruime zalen, voldoende gratis parkeergelegenheid en een rustige omgeving die bijdraagt aan een veilige en professionele setting.

Heb je allergieën of specifieke dieetwensen? Laat het ons vooraf weten, dan houden we daar graag rekening mee.

Nee.

Onze coaching, opstellingen, retraites, workshops en opleidingen zijn gericht op persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ze vervangen géén medische, psychologische of psychiatrische behandeling.

Als je twijfels hebt of dit goed voor je is, raadpleeg dan je arts.

Veiligheid vormt de basis van onze begeleiding.

Voor ons betekent veiligheid niet alleen dat je je op je gemak voelt, maar vooral dat je tijdens de dag dicht bij jezelf kan blijven. Je mag je eigen grenzen voelen, bewaken en uitspreken. Niets moet, en je bepaalt altijd zelf wat goed en passend voelt.

We vinden het ook belangrijk dat wat zich in een opstelling toont niet vaag blijft. Systemisch werk kan abstract aanvoelen, daarom maken we het zo concreet en helder mogelijk. Wat zichtbaar wordt, krijgt taal en duiding, zodat denken en voelen elkaar kunnen ontmoeten en er beweging kan ontstaan die ruimte krijgt in je eigen groeiproces.

Tot slot staat professionaliteit centraal. We claimen geen absolute waarheid en streven niet naar perfectie. Wel werken we vanuit een stevige opleiding, jarenlange ervaring en veel respect voor het vak. Die combinatie zorgt voor een veilige, gedragen en integere setting waarin je kan onderzoeken wat zich aandient.

Ja.

Veel deelnemers merken dat een opstelling nog dagen, weken of zelfs maanden doorwerkt. Nieuwe inzichten krijgen vaak pas geleidelijk betekenis.

Daarom geloven wij dat een opstelling niet stopt wanneer de dag eindigt. Bij een eigen opstelling (kleine opstellingendag) hoort daarom ook een persoonlijk integratiegesprek waarin ruimte is voor reflectie, vragen en het verder integreren van de inzichten in het dagelijks leven.